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    No puedes cambiar las olas pero puedes aprender surf

     

     

     

    - Jon Kabat-Zinn -

     

  • Nuestros programas

    Nuestros programas se diseñan junto al cliente. Trabajamos con distintas duraciones de programa y en tres niveles: personas, proyectos y organizaciones, con mayor o menor énfasis en distintas necesidades, como

    1. Estrés y autoconocimiento

    2. Agilidad organizativa

    3. Creatividad

    4. Estrategia, cultura y entorno de trabajo
  • Niveles en los que trabajamos

    Personas

    • Entrenamiento en las tres técnicas básicas del Mindfulness: mente enfocada, mente abierta y conexión mente-corazón-cuerpo
    • Prácticas para el día a día sobre los principios mindfulness
    • Técnicas de resiliencia en el trabajo y mantenimiento de la energía mental, inteligencia emocional, y felicidad en el trabajo.  Equilibrio personal y profesional

    Proyectos

    • ​Herramientas y formación, co-facilitación de fases críticas del proyecto utilizando los principios mindfulness, para que el equipo “aprenda haciendo”
    • Entrenamiento en técnicas de escucha atenta y diálogo consciente. Herramientas  para la incorporación consciente de todo el ecosistema de stakeholders y la co-creación.  Herramientas para la mejora continua  desde la acción reflexiva y evaluación compasiva
    • Utilizamos un mix de herramientas:  Proceso U, design thinking, visual thinking, prototipado ágil, dragon dreaming, coaching de equipos de innovación, action learning, etc

    Organizaciones

    • Intervenciones para traer consciencia a la organización en todas las fases del proceso estratégico: comprender las relaciones sistémicas y las fuerzas subyacentes que bloquean proyectos
    • Desarrollo conjunto de nuevas prácticas para el día a día que cambian cultura y procesos. Desarrollo de una nueva forma de trabajar, comunicarse, relacionarse con el email, las reuniones, los espacios de trabajo, los horarios … Desarrollo de la resiliencia, de la capacidad de establecer objetivos, priorizar, planificar y co-crear
  • Programas

    Desafío 21

    4 sesiones de 2 horas

    Leading Mindfully

    Introducción a Mindful Leading

    Camino de Santiago

    Para líderes y organizaciones

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