Niveles en los que trabajamos
Personas
- Entrenamiento en las tres técnicas básicas del Mindfulness: mente enfocada, mente abierta y conexión mente-corazón-cuerpo
- Prácticas para el día a día sobre los principios mindfulness
- Técnicas de resiliencia en el trabajo y mantenimiento de la energía mental, inteligencia emocional, y felicidad en el trabajo. Equilibrio personal y profesional
Proyectos
- Herramientas y formación, co-facilitación de fases críticas del proyecto utilizando los principios mindfulness, para que el equipo “aprenda haciendo”
- Entrenamiento en técnicas de escucha atenta y diálogo consciente. Herramientas para la incorporación consciente de todo el ecosistema de stakeholders y la co-creación. Herramientas para la mejora continua desde la acción reflexiva y evaluación compasiva
- Utilizamos un mix de herramientas: Proceso U, design thinking, visual thinking, prototipado ágil, dragon dreaming, coaching de equipos de innovación, action learning, etc
Organizaciones
- Intervenciones para traer consciencia a la organización en todas las fases del proceso estratégico: comprender las relaciones sistémicas y las fuerzas subyacentes que bloquean proyectos
- Desarrollo conjunto de nuevas prácticas para el día a día que cambian cultura y procesos. Desarrollo de una nueva forma de trabajar, comunicarse, relacionarse con el email, las reuniones, los espacios de trabajo, los horarios … Desarrollo de la resiliencia, de la capacidad de establecer objetivos, priorizar, planificar y co-crear
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